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- 目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、11月8日です。60キロです(o^∇^o)2024年11月08日くずみさくや、リバウンドをしましたが再びダイエットで55kgキープ目指してがんばります!!・・・父さんも高齢だし、私はお餅の食べ過ぎでリバウンドをしたので今年はお餅を買わない・・・、がんばります!!16時間断食ダイエットをしていました。上手く・・・
- 筋トレと筋肉増強剤の関係について2024年11月08日diet-happy-blogのブログ・・・い! 【関連記事】『あなたは大丈夫!?ダイエットでよくある失敗5選』あなたはダ・・・も少な…ameblo.jp 『リバウンドを防ぐための正しい体重・・・